黑皮花生的营养价值介绍
黑色花生富含花青素，值介花青素具有抑制自由基、黑皮花生抗氧化、值介抗辐射、黑皮花生抗肿瘤、值介抗衰老和心血管活性、黑皮花生抗发炎，对非菌性炎症如关节炎等有防治的作用，增强皮肤的弹性，保护皮肤，促进皮肤的健康等多种生物学功效。
可使大脑思维敏捷，是神经传导物质多巴胺的前驱物质，在高层次的神经传导、刺激及改变大脑活动方面具有重要作用。
可促进生长发育，组织修复及产生抗体、激素和酶。每天适量吃还可以促进儿童青少年生长发育，可以作为儿童青少年的健康零食。
黑皮花生对人的身体都有一个好的保健，调节生理作用。黑色素可以有效地促进身体血液循环，防止可见光和紫外线的辐射。
有显著的抗氧化功能，可以防治肿瘤类，降低血小板聚集，防止动脉粥样硬化。
上面的这些内容就是关于黑皮花生的营养价值的介绍，它的好处很多，对于孩子们来说，把黑皮花生当做零食是个不错的选择，当然啦，任何一种食物都不能吃的太多，适量的摄取才是最好的，所以吃黑皮花生也一定要助理量。
(责任编辑：探索)
婴儿睡觉多久最适合
孕妇孕期能喝益母草吗
孕妇晚上外阴瘙痒是怎么回事
胎盘成熟度0级是什么意思呢
小儿高烧39度该如何治疗呢推荐文章
-
31周的早产，对于孩子的危害还是比较大的，所以作为家长，一定要在医院给孩子全面的治疗以后，然后才能出院，所以有很多31周早产的患儿家庭，为了能让孩子的身体得到有效的治疗，想了解一下31周的早产应该什么
...[详细]
-
孕妇心慌这种症状是怀孕期间会经历的，它主要是因为胎儿发育的原因引起的，随着胎儿的发育，孕妇体内的供血能力就需要加强，如果供血不足就会引起孕妇有心慌的症状。对于孕妇心慌的症状我们建议孕妇可以在平时多注意
...[详细]
-
孩子可是家里的宝贝，也是出现各种状况最多的，有些家长问到自己的宝宝一岁多，而且出现了消化不良的情形，这个时间家长则是比较着急担心的，那么胎儿消化不良怎么办？下面便是针对这个问题的详细介绍，因为胎儿消化
...[详细]
-
孕妇不管身体出现什么样的反映我们都需要引起足够的重视，这样才能减少疾病的产生，减少一些不良的症状对于身体造成的侵袭。不同的孕妇出现的症状也具有很明显的不同，背部瘙痒是现在很多孕妇都会出现的症状，一些孕
...[详细]
-
其实对于刚开始做父母的人来说，想要得心应手的去照顾自己的孩子，这种可能性是不大，有的时候在照顾自己的宝宝的过程中会显得比较的慌乱的，下面我们就一起来了解一下婴儿眼睛肿的原因。主要原因：新生儿结膜炎以沙
...[详细]
-
孕妇肚皮上有红点可能是湿疹造成的，这是孕育中比较常见的皮肤问题，主要是由于吃了某些比较敏感的食物造成的过敏或是经常在过于潮湿的环境中导致的。孕期女性因体内激素失衡的原因，更容易患上各种皮肤瘙痒症状，平
...[详细]
-
孕妇是一种特殊的人群，在平时的时候我们一定要注意对孕妇的细心照顾，可是由于各种各样的原因，孕妇会出现皮痒的情况，这也是一种在孕妇当中经常会出现的现象，也让好多孕妇会感觉到特别的苦恼，会影响到孕妇的正常
...[详细]
-
女人怀孕是相当重要的一件事情，而怀孕的期间不少的女人可能会有一些肠胃不适，便秘的情况出现。许多的孕妇很多的时候想揉揉自己的肚子，但是又害怕对胎儿的健康造成什么影响。那么，孕早期可以揉肚子吗？这是很多人
...[详细]
-
常见的问题比较多，在对一些问题解决上，都是有很好方法，疾病很常见，但是它对身体损害很大，自身出现疾病后需要及时治疗，那小孩左胸痛怎么回事呢，引发胸痛的原因比较多，孩子出现这样情况后，需要及时的进行身体
...[详细]
-
口腔疾病是我们生活中发病率极高的一种疾病，会给我们带了一定的痛苦，尤其是牙龈发炎会导致出现红肿和疼痛的现象，但是女性在怀孕之后一旦乱吃药容易对胎儿造成非常大的影响，所以身体出现问题的时候一定要掌握好方
...[详细]
热点阅读
